Autor: Vadym Cavalera
En el Curso El Camino del Guerrero de Vadym Cavalera, desarrolla tu fuerza y musculo, cambia tu vida.
10 horas de vĆdeo HD. SentirĆ”s como si fueras entrenando lado al lado con Vadym Cavalera
āSon 30 Entrenamientos diseƱados y estructurados para desarrollar armoniosamente todos los grupos musculares del cuerpo y todos los tipos de fuerza y resistencia. Con completar este reto aprenderĆ”s como entrenar de la manera mĆ”s eficiente para lograr la fuerza REAL.
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Entrena en cualquier lugar – Casa, Parque, Gimnasio.
Hemos tomado lo mejor de todas las disciplinas para darte la flexibilidad de entrenamiento y la fuerza suprema.
āEquipo necesario: algunas rutinas incluyen ejercicios que se hacen usando la barra fija/paralelas y mancuernas. Los principiantes posiblemente tendrĆ”n que usar la liga en algunos ejercicios (la banda de caucho).
āNivel de participantes: Principiantes – Intermedio (tambiĆ©n puede ser usada por las mujeres).
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